Séminaire Révolution

Une révolution, (étymologiquement : « action de revenir en arrière, de recommencer »), désigne un changement de la structure actuellement établie. Notre séminaire s’appelle Révolution, car pour nous, cette dernière doit se faire à deux niveaux : au niveau de l’être humain que vous êtes et au niveau de la préparation mentale comme elle est envisagée aujourd’hui. Changer profondément la structure de l’être humain (grâce au Human Hacking Sysytem) et la structure de la préparation mentale.

Faisons passer la « préparation mentale » à un autre niveau ! Travailler son mental ? Ok, mais pas n’importe comment ! Pour nous, la préparation mentale ne peut pas juste se limiter au près carré habituel du « mental ». La gestion du stress, des émotions, de la confiance et autres techniques de visualisation, qui sont bien et que nous aborderons, mais qui ne sont que le sommet de l’iceberg. On peut, et on doit aller plus loin que cela…

Car les êtres humains que nous sommes, sont autre chose que de simples agrégats de pensées et d’émotions. Nous sommes des êtres de liens, remplis de zones d’ombre et de fragilités. Nous tentons d’avoir du contrôle sur tout, alors que dans la majorité du temps, nous sommes impuissants… impuissants à contrôler les conditions environnementales où notre performance devra s’exprimer*, impuissants face à la performance de mes adversaires**, impuissants face aux aléas de mon corps***… impuissants face à la vie. Comment gérer et intégrer cette impuissance ?
Car en fait, nous n’avons du contrôle que sur 4 choses : notre cognition, notre imagination, notre attention et notre système musculaire volontaire****. Cela fait bien peu. 4 petites choses. Mais qui, si on apprend à véritablement s’en servir, peuvent changer la donne et nous permettre d’exploiter pleinement notre potentiel. Pensez vous maitrisez c’est 4 leviers ?

Mais attention, 3 règles, régissent ce voyage :
Règle numéro 1 : le Hacking proposé devra avoir des effets bénéfiques à long terme, et devra avoir le moins d’effets secondaires possibles (physio, social… exit les dopages et autres substances druidiques).
Règle numéro 2 : le Processus de Vie est Roi… Être VIVANT est plus important qu’être performant. Vous n’êtes pas votre corps, vous l’habitez, c’est donc lui qui commande. Vous n’apprendrez pas à le dominer mais à l’apprivoiser.
Règle numéro 3 : il n’y aura pas de baguette magique ni de raccourci. Même si on vous met sur le chemin, cela sera à vous de l’arpenter, d’y trouver vos clés et de répéter. C’est un véritable chemin philosophique et initiatique. Vous êtes responsable et récolterez ce vous aurez semer.

Les règles du jeu vous conviennent… alors c’est parti. Ce séminaire de 2 jours vous présentera le « Human Hacking System ». Vous découvrirez toutes les clés pour reprendre du contrôle sur les 4 leviers d’action afin de vous permettre d’exprimer votre plein potentiel et de développer vos performances.

*c’est intéressant d’avoir des techniques qui permettent de vous mettre dans une bulle mentale pour vous préparer… mais comment ferez-vous si on vous empêche d’y accéder, s’y vous n’en trouver plus le chemin.
**j’ai beau m’entrainer pour « être le meilleur », si un « Bolt » s’aligne à côté de moi, au départ du 100m, je ne gagnerai pas.
***il est primordial de mettre en place toutes les conditions nécessaires pour que votre corps soit à l’optimal, mais vous n’aurez jamais aucune garantie, qu’il réponde, le jour J,  exactement à vos attentes.
****nous avons du « contrôle sur » nous ne les contrôlons pas entièrement.

Docteur en Psychologie, thérapeute et conférencier, Alain est spécialiste de toutes les formes d’hypnose (hypnose classique, moderne, rapide, instantanée, ericksonienne, clinique, profonde, exploratoire…) et est formé à de nombreux styles de thérapies (HTSMA, systèmie, thérapie brève…). Il est le fondateur de l’institut INCARNO et de la Thérapie Incarnée.

Après une carrière dans le sport de haut niveau en tant que préparateur physique (RCT, Boxeur professionnel, sports de combat, de force et d’équipe…), Alain accompagne et encadre depuis plus de 10 ans, en tant que préparateur mental et thérapeute, de nombreux sportifs professionnels et de haut niveau (apnée, Crossfit, sports de combat, sport automobile, tennis, rugby, football…).