Mythe 2 : « l’hypnose est un état modifié de conscience ».

Même si « l’hypnose reflète un état altéré de conscience » (Kihlstorm, 2008, p 29), ce terme d’EMC, lui aussi couramment utilisé pour parler de l’hypnose et tenter de la définir, nous paraît relativement flou dans son sens et surtout amène à beaucoup d’interprétations plus ou moins rationnelles. Et cela pour trois raisons.

  • Tout d’abord, le mot « conscience » reste un terme assez mal défini et souvent polémique. La conscience peut être assimilé à des concepts très variés et plus ou moins précis, suivant le domaine d étude considéré. La notion de « conscience », issue du registre de la philosophie, trouve avec la notion « d’attention » un véritable ancrage psychologique. Elle « correspond simplement à notre activité mentale dans l’espace du présent », et est un terme plus précis et moins sujet à controverse.
  • La notion même « d’état » semble inadéquat. En effet, si on peut parler « d’état d’éveil » et des « états du sommeil », l’hypnose, bien que montrant des patterns d’activation cérébraux plus ou moins spécifiques, ne peut être qualifiée « d’état ». Rien ne la différencie pas de « l’état d’éveil ». En effet, l’hypnose n’est pas un état stable et figé, mais au contraire un processus dynamique (comme l’est l’attention). Ainsi, nous préférons au mot « état » le terme « orientation ». 
  • Enfin, ni la conscience, ni l’attention, ne sont réellement « modifiées ». Ce qui change c’est le contenu de l’expérience subjective de l’individu ainsi que les interactions qu’il entretient avec son environnement, les autres et lui-même. Ainsi, cette orientation de l’attention, même si elle est naturelle, peut être qualifiée de « particulière » car non habituelle. 

Pour toutes ces raisons, il nous semble préférable de ne plus employer le terme « d’état modifié de conscience » pour parler de l’hypnose, mais plutôt « d’orientation particulière de l’attention » (OPA). 

L’hypnose n’est simplement qu’un processus attentionnel. 

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Pour aller plus loin : 

  • Parra, A. (2017). Hypnose, attention et imagination. Thése Doctorale en Psychologie. Université Aix-Marseille, Laboratoire de Psychologie Cognitive.
  • Kihlstrom J.F. (2008). The Domain of hypnosis, revisited. In: The Oxford Handbook of Hypnosis: Theory, Research and Practice. Oxford University Press. Nash M. R. & Barnier A. J. p. 21–52. 
  • incarno.org : https://bit.ly/3B8QzEL 

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